Gruppenangebote - Praxis am See

Montag

09:30-10:30 Uhr

Spiralstabilisation und Engpass Dehnungen nach Leibscher & Bracht

Cathy Knecht van Dorp
Dipl. Physiotherapeutin / Cantienica-Instruktorin

Engpassdehnung_und_SPS.docx

10:40-11:25 Uhr

GLAD nach Absprache

Meggi Schimmer-Plasswilm / dipl. Physiotheraputin / zertifizierte Kursleiterin

GLAD Information

11:30-12:30 Uhr

Fit und beweglich über Mittag

Meggi Schimmer-Plasswilm / dipl. Physiotherapeutin / zertifizierte Kursinstruktorin

Flyer_Fit_über_Mittag.doc

17:15-18:15 Uhr

Rückenfitness mit Faszientraining

Meggi Schimmer-Plasswilm / dipl. Physiotherapeutin / zertifizierte Kursinstruktorin

Flyer_Rückenfitness.doc

18:30-19:30 Uhr

Barre Workout

Vanessa Niederer

dipl. Pilateslehrerin / dipl. Groupfitnesstrainerin / Barre Workout Trainerin

20:15 Uhr

Yoga

Roman Strübi / Yogalehrer

Weitere Infos

Dienstag

17:20-18:20 Uhr

Pilates

Vanessa Niederer

dipl. Pilateslehrerin / dipl. Groupfitnesstrainerin / Barre Workout Trainerin

18:30-19:30 Uhr

Gymfit

Meggi Schimmer-Plasswilm

dipl.Physiotherapeutin / zertifizierte Kursleiterin

Flyer_Gymfit_24.doc

Mittwoch

10:20 -11:20 Uhr

GLAD nach Absprache/ sanfte Fitness

Meggi Schimmer-Plasswilm

dipl.Physiotherapeutin / zertifizierte Kursleiterin

GLAD Information

Donnerstag

9:00-10:00 Uhr

Pilates Basic

Vanessa Niederer

dipl. Pilateslehrerin / dipl. Groupfitnesstrainerin / Barre Workout Trainerin

2306_PilatesBasic.jpg

11:30-12:30 Uhr

Fit über Mittag

Meggi Schimmer-Plasswilm

dipl. Physiotherapeutin / zertifizierte Kursleiterin

Flyer_Fit_über_Mittag.doc

18:15-19:15 Uhr

Pilates

Vanessa Niederer

dipl. Pilateslehrerin / dipl. Groupfitnesstrainerin / Barre Workout Trainerin

2306_PilatesBasic.jpg

19:30-20:30 Uhr

Pilates Basic

Vanessa Niederer

dipl. Pilateslehrerin / dipl. Groupfitnesstrainerin / Barre Workout Trainerin

2306_PilatesBasic.jpg